クミン大量仕入れ

ちょっと生活のリズムが乱れたせいか

おなかの調子がよくない日が続きました。

そこで胃腸薬などせっせと飲んでいたのですが

これはいかんなぁーと

アーユルヴェーダの本で目にしたお茶を作って飲んでみました。

アーユルヴェーダは一般的ににインド古典医療と呼ばれますが、

そのジャンルは日常生活から美容・健康に関するものまで幅広く、

インド人の生活に深く浸透しています。

さて、そのお茶ですが

これ。

クミンシードを軽く炒ってから煎じたもので

予想に反して(笑)おいしい(∩´∀`)∩

おなかのガスを消す効果や、消化促進・食欲増進に効果があるそうです。

干し草のようなほっとする香りとかすかな甘みが

タケシも気に入ったようなのですが

「でもクミンってお茶にするにはちょっと高いなー」

ということで

大量仕入れのために

リュックサックを担いで行ってきました。

そしてそれはもう


自制心との闘いです。

だって

安いんだもん…!

明るく入りやすいお店は

台東区は蔵前の路地裏にあります。

カシューナッツなどもとってもお安いですよ~

オンラインショップもありますが

お料理やスパイスがお好きな方は

これからの季節❀

お天気の良い日に

下町散歩がてらぜひ行ってみてください♬


Bamboo Yoga

東京都足立区を中心に活動中。 指導内容 リラックス/パワーヨガ 乳がんヨガ シニアヨガ いすヨガ など