え?ヨガマット?

暖冬ながら、珍しく例年並みに冷え込んだ1月半ばの早朝です。

タケシの用事のお供をして大田区池上にやってきました。

用事が済んで遅めの朝食。

駅前の絶滅危惧種と言っていいようなレトロ喫茶が気になって

ちょっと贅沢なモーニングセットを頂きました。

ハンドドリップのコーヒーと


厚切り主流の昨今、あえて少し薄めで歯ごたえのあるトーストです。

噛みしめるたび、たっぷり塗ってあるバターがじゅっとしみだしてくる贅沢(^^)

添えられたソーセージの強い塩気に元気が湧いてきます。

「用事も済んだし、すこし散歩していかない?」と

梅の名所で知られる池上梅園にやってきました。

きれいに整備された園内には

木道の散歩道や

日本庭園

お茶会ができる建物や茶室などあります。

肝心の梅はと言えば

まだまだですが、

それでも探せば

ちらほら。

早起きしたので

ちょっとお休みです。

数週間後は観梅の人で混雑するであろう園内も、この日は貸し切りの贅沢でした。

さて、池上と言えば池上本門寺でしょう!


やってきました。

96段あるという長い階段の横には

つわぶきが咲いていますね。

息を切らせて登り切り、振り返れば

ゼロメートル地帯の住人には感動の眺めです。

お正月明けで人はまばらです。

お参りを済ませて薄暗い本殿を出る瞬間の気持ちは

登山の後、山頂から街を眺めるときに似ている気がします。

さて、境内を散策していると

かわいらしい

最近あまりほうきを使わなくなりましたが

ほうきを使う掃き掃除には、

掃除機を使うときにはないすがすがしさがありますね。

しゃ、しゃ、という音の心地よさや、

集められたちりが目に見えるうれしさからでしょうか。

そして

おや?

「お、ヨガマット!」とタケシ。

なるほどー。

人は自分の心の目でものを見ているというのが、ヨガの考え方。

この稲束を咄嗟に「ヨガマット」と言ったタケシを

私は見習ったほうがよさそうです…。

Bamboo Yoga

東京都足立区を中心に活動中。 指導内容 リラックス/パワーヨガ 乳がんヨガ シニアヨガ いすヨガ など