上へ上へと伸びる一本の竹のように

飾り気はないけどまっすぐでしなやか、そして決して折れない・・・

ヨガを通してそんなココロとカラダを培っていきませんか

イベント情報

「春だ♪らくちん背のびヨガ　　
　　　寒さで縮こまった体を気持ちよく伸ばそう！」

皆さんの体、冬眠していませんか？

気持ちよく背伸びして、体の春スイッチをONにしましょう！

　日　時　　３月４日（水曜日）１３：３０～

　場　所        足立扇住区センター　悠々館

                      　　(詳細は扇住区センターにお問い合わせください)

  イベント情報

「土曜の午後の

      ふんわりヨガ」

忙しい日常を忘れて、

ゆったりとした自分時間を過ごしませんか？

ハードなことは行いませんので、

どなたでもお気軽にご参加ください。

お待ちしております！

ふんわりヨガ～終了しました　

雪の中、多くの方にご参加いただきました。

ありがとうございました！

Bamboo Yoga開催日

Bamboo Yoga・気楽にのびのびヨガ

@新田地域学習センター　

   2月  4日 19:00~20:00

　2月18日 19:00~20:00

　2月25日 19:00~20:00

Bamboo Yoga・気楽にすっきり朝ヨガ

@新田地域学習センター　 

2月10日　10:30~11:30

2月24日　10:30~11:30